♥150-175ml almond milk (sữa hạnh nhân) ♥1 frozen banana, chopped (chuối, thái lát, đông lạnh) ♥1/2 avocado (bơ) ♥10g protein powder (bột protein) ♥15g cacao powder (bột cacao nguyên chất) ♥1 (Medjool) date (chà là) ♥ice cubes (optional) (đá, có hoặc không) 🇬🇧 Put all ingredients into blender and blitz until smooth. Pour into a bowl, top with favourite (dried)… Read more →